【最強のプロテイン】ゴールドスタンダードプロテインに人気が集中する理由

どうも。ariko（@otonmediariko）です

ゴールドスタンダードプロテインを初めて購入してみましたので、早速レビューします。海外のプロテインの中では断トツで人気のある商品ですが、その人気の理由についても探ってみたいと思います！

1 購入のきっかけ
2 早速飲んでみます！
3 ゴールドスタンダードプロテイン人気の理由
- 3.1 栄養成分がトップクラス！
- 3.2 海外のサプリが安く買えるサイト
4 まとめ

購入のきっかけ

そもそも、今回なぜ私が初めてゴールドスタンダードプロテインを購入したのかというと、それは、YouTubeチャンネル「Kanekin Fitness（カネキンフィットネス）」の中で、ユーチューバーKanekin（@KanekinFitness）さんが紹介していたのを観たのがきっかけでした

筋トレの様子や自身のライフスタイルを紹介する動画を配信しているKanekinさんは、メンズフィジークの日本チャンピオンでもあります。ほんと、惚れ惚れするような肉体の持ち主で、ルックスもハーフということでかなりのイケメン！

何でもそうですが、上達するための一番の近道は上手な人の真似をすること。Kanekinさんが飲んでるおすすめのプロテインということであれば、これは試してみるしか無いでしょ！ってことで今回、ゴールドスタンダードプロテインを購入してみることにしました

「2016 NPCJ World Legends Classic」でKanekinさんが優勝された時の動画です。キレッキレ！

早速飲んでみます！

5ポンドボトルの大きさ

ゴールドスタンダードプロテインにはサイズが幾つかありますが、今回は5ポンド（2.27kg）のボトルタイプを選んでみました。あまり馴染みのないサイズのボトルで、色も真っ黒なので商品から放たれる威圧感がハンパない^^;

飲み方

ゴールドスタンダードプロテインを飲む時は、専用のスプーンが中に入っているので、このスプーン1杯（約30g）のプロテインを200～250mlくらいの水や牛乳などに溶かして飲みます

粉はあまりサラサラしていなくて、どちらかと言うとやや水分が多くしっとりしている感じ。この感じどっかで見覚えがあるなと思っていたら、そう。粉ミルクにそっくりです。無いとは思いますが、赤ちゃんがいるご家庭では、プロテインと粉ミルクを間違わないように気をつけましょう笑

シェイクするとプロテインが溶けて、こんな感じで色が変わります。今回は、数ある味の中から「ストロベリーバナナ味」を選びました。他にも、ダブルリッチチョコレート味やクッキー＆クリーム味、モカカプチーノ味など、ゴールドスタンダードプロテインには、いかにも美味しそうな味の名前の商品が多いですね

飲んでみた感想

乳飲料のイチゴミルクのような見た目、ほのかにフルーツジュースのような香りがします。飲みくちは非常にさっぱりとしていて、見た目や香りから想像していたよりも甘さはかなり控えめです。サラサラと飲みやすく、飲んだ後、鼻に抜ける独特のホエイ感は全く感じられませんでした。美味しいですね

粉ミルクっぽい粉の溶けが非常に良いのが印象的で、普通のジュースを飲んでいる感覚で粉っぽさを感じること無くごくごく飲むことができます。プロテインの味は、フレーバーによるところがほとんどですが、飲みくちや飲みやすさについては粉の質感がポイントです。ゴールドスタンダードの粉の質感は、溶かして飲むのに非常に優れていると感じました

牛乳でも割って飲んでみましたが、水で割るよりも甘さとまろやかさが増して更に美味しさがアップしました。匂いを嗅ぎつけた息子が、指をくわえてこちらをじーっとこちらを見つめていたので、仕方なく一口だけあげたら「うんまっ！パパだけずるいぞーーー！」と発狂してました笑

気になった点

スプーンでプロテインをすくうときに、粉があまりサラサラしていないので、モサッとすくう感じになります。これまで飲んできたプロテインは、スプーンを左右に振るとサラサラと粉が落ちて、片手でも大体すりきり1杯分を量ることができたのですが、ゴールドスタンダードプロテインは、モサッとすくう感じになるので、きっちりスプーン1杯分すりきりで量りたい場合は、もう片方の手ですりきる必要があります

粉ミルクは缶の縁でスプーンをすりきることができましたが（懐かしいなぁ笑）、ゴールドスタンダードプロテインのボトルは縁が曲がっているので使えません。私はいつも大体適当に量ってますので、特に大した問題ではありませんが、プロテインの量は毎回きっちり量りたい派の方は、その点はちょっと面倒かもしれません

ゴールドスタンダードプロテイン人気の理由

味が美味しくて飲みやすいことはよく分かりましたが、それだけなら他にもたくさんのプロテインがありそうです。ということで、ここからは、どうしてこれほどまでにゴールドスタンダードプロテインが人気なのか、その理由について調べてみました

栄養成分がトップクラス！

私が購入した、ゴールドスタンダードプロテインストロベリーバナナ味の栄養成分の値はこのような感じになっています

スプーン1杯30gあたり
エネルギー　120kcal
タンパク質　24g
炭水化物　　2g
脂質　　　　1g

ホエイプロテインには、アイソレート（WPI）とコンセントレート（WPC）の2種類があり、それぞれは、製法が異なるためタンパク質の含有量に違いがあります。分かりやすく言うと、コンセントレートプロテインから、余分なものを取り除いてよりタンパク質の含有量を高めたのがアイソレートプロテインということで、当然、価格もアイソレートプロテインの方が高くなります

今回、私が購入したゴールドスタンダードプロテインは種類でいうとコンセントレートプロテインになるのですが、実は、栄養成分の数値的に見ると、アイソレートプロテイン並に優秀な数値になっています。しかも、ゴールドスタンダードプロテインには、BCAA5g、グルタミン4gなど、筋トレには必須の栄養成分も含まれていています

ゴールドスタンダードプロテインの栄養成分は、同じコンセントレートプロテインの中では、トップクラスに優れていると言っても過言ではありません。毎日飲むプロテイン、選ぶ際には質が一番大事ですがそれと同じくらい価格も重要なポイント。ゴールドスタンダードプロテインが人気の理由はここにあるんですね！

海外のサプリが安く買えるサイト

ゴールドスタンダードプロテインは、Optimum Nutrition社（オプチマム・ニュートリション社）というアメリカの大手のスポーツサプリメントメーカーの商品です。日本でも、いろいろな通販サイトがこの商品を扱っており、注文するとアメリカから直送される場合が多いようです。価格については、はっきり言って店によってバラバラ。中には、正直、同じ商品なのか疑いたくなるようなめちゃくちゃ高い価格で売られていたりする場合もあります

ちなみに、みんな大好きAmazonさんでは、5ポンドのボトルタイプが9,336円で販売されていました（2017年6月時点）。1kgあたり約4,113円ということで、これだと価格的には若干高めのプロテインになるでしょうか。ただし、Amazonでは、国内の倉庫から配送されるようで、注文したら翌日には届くみたいです

この価格だったら今まで飲んでたプロテインでいいや、と思われる方も多いでしょう。ただし、諦めるのはまだ早いです！

ゴールドスタンダードプロテインが人気な訳は、先程ご紹介したとおり、栄養成分がとても優れたプロテインだからですが、価格的にもちゃんと人気の理由があるんです。いくら良質のプロテインでも高かったり、手に入りにくかったりしては人気になりませんからね

ゴールドスタンダードプロテインを是非飲んでみたい、という方は、是非というか必ずiHerb(アイハーブ)というサイトをチェックしてみて下さい。海外のサプリメントやプロテインを扱う通販サイトで、もちろん、人気のゴールドスタンダードプロテインも扱っています

iHerbのトップページ

あらゆるサイトで徹底的に価格調査しましたが、ゴールドスタンダードプロテインはどこよりもiHerb(アイハーブ)の価格が一番安かったです。ちなみに、この記事執筆時点では、人気のダブルリッチチョコレート味が、5ポンドのボトルタイプで、Amazonよりも何と約3,000円も安い6,494円で販売されていました！

更にiHerb(アイハーブ)では、注文するたびに次回注文の際に使える5％分のロイヤリティクレジットがもらえますので、定期的に購入するなら更にお得です

ちなみに、今回私が初めてゴールドスタンダードプロテインを購入するきっかけとなったKanekinさんも、プロテインやサプリメントはiHerb(アイハーブ)が一番安く買えると言ってました。早く上達するには何でも上手な人の真似をする、やっぱり大事なことですね！

配送はアメリカからの直送で、商品はだいたい1週間程度で到着します。私は月曜日に注文して金曜日に商品が届きました。配送業者は佐川急便もしくはヤマト運輸どちらかを選択することができて、国内の配送同様、荷物の追跡番号で商品が現在どこにあるのか追跡できるので便利です。定期的に必要になるものですので、残りの量を見ながらある程度余裕を持って注文しておくのが良いでしょう